Ak sa Vám ohlási nečakaná návšteva tento výborný dezert pripravíte do pár minút.

Na 5 pohárov potrebujeme: 

• 1 balenie celozrnných piškôt Ravita,
• 2 ks bánan
• 2ks avokádo
• 1 hrnček mlieka ( použili sme mandľové)
• 2 lyžičky kakaa,
• med podľa chuti
• chia semienka (pol hrnčeka)
• prípadne ovocie na dozdobenie

Pripravíme si  8 malých pohárov, do ktorých uložíme nakrájaný banán a piškóty. Vo väčšej nádobe vymixujeme banán, očistené avokáda a mlieko. Pridáme med a kakao podľa chuti. Na záver primiešame chia semienka a môže zmes vliať do pripravených pohárov. Necháme odstáť a napučať chia semienka. Podávame ozdobené ovocím a  piškótami :).

Dobrú chuť.