Vegan smoothie z kešu orechov
Potrebujeme: 80g kešu orechy natural Ravita, 2Pl kokosvý cukor Ravita , čierne ríbezle (iné bobuľové ovocie), javorový sirup na ochutenie , kardamón mletý- sušený (má výborné ochladzujúce účinky počas horúcich dní) Príprava: kešu orechy zalejeme vriacou vodou a necháme odstáť 15-20