Blog

Ravita Špaldové Paličky sú chutné a chrumkavé snacky vyrobené zo špaldovej múky (47 %), pšeničnej múky a rastlinného margarínu. Sú ľahké, výživné a skvelé na každodenné maškrtenie. Vďaka starostlivo vybraným surovinám bez umelých aróm a konzervantov predstavujú zdravšiu alternatívu k bežným slaným pochúťkam. Ideálne na cestu, do práce aj ako doplnok k nátierkam a šalátom. Ochutnajte Ravita Špaldové Paličky ešte dnes!

Arašidové maslo crunchy 100% je prírodné maslo vyrobené len z pražených arašidov, bez pridaného cukru, soli či olejov. Má vysoký obsah bielkovín (26 g/100 g), zdravých tukov a vlákniny. Chrumkavá textúra ho robí ideálnym na natieranie, do smoothies, jogurtov či na pečenie. Uchovávajte na suchom mieste.

Chrumky malej Emky sú 100% prírodné kukuričné chrumky so sušeným ovocím a zeleninou, bez pridaného cukru a konzervantov. Sú ideálne ako zdravý snack pre deti od 6 mesiacov aj dospelých. Dostupné v príchutiach mrkva & jablko, cvikla a jahoda. Vyrobené na Slovensku s posolstvom sebalásky a prijatia inakosti.

Maličky pizzové sú lahodné mini tyčinky s výraznou pizzovou príchuťou, vyrobené z kvalitných surovín bez umelých príchutí a konzervantov. Chrumkavá textúra a vyvážená zmes byliniek a korenia ich robia ideálnym snackom k filmu, na cesty či na párty. Vyrobené na Slovensku.

Áno aj tento výborný dezert si vieš pripraviť z našej viaczrnnej kaše za pár minút! Nechaj sa opantávať sladkou kokosovou chuťou v lahodnom objatí malín.  Jednoduchý a rýchly recept na dezert. Postačí ti zopár ingrediencií a pár minút. Potrebujeme: • 250ml kokosového mlieka • 4pl strúhaného kokosu • med na dosladenie • 2 hrste mrazené maliny a 3PL trstinového cukru • 3PL smotanový jogurt • viaczrnná instantná kaša Ravita (množstvo poďla požadovanej hustoty) Viaczrnná kaša je vyrobená zo pšena, jačmenných krúpov, kukuričnej krupice, ovsa, pšenice, raži, kukuričných klíčkov bez pridania mlieka alebo cukru. Prečo je viaczrnná kaša zdravá? Pokrmy zo pšena sú veľmi výživné, sýte a s vysokým

Nadýchaný piškótový obláčik aj takto by sme mohli vystihnúť tento lahodný dezert. Jemná banánová chuť v kombinácii s kokosovým mliekom, kukuricou a kvalitným gréckym jogurtom je to pravé na spríjemnenie popoludnia. S našou kukuričnou kašou si ho dokážete pripraviť za pár minút. Doprajte si ľúbezný čas pre seba :).   Potrebujeme: • 250ml kokosového mlieka •1 mrazený banán • med na dosladenie• slaný karamel (najlepšie doma pripravený z trstinového cukru) • 3PL grécky jogurt • kukuričná instantná kaša Ravita (množstvo poďla požadovanej hustoty) • kukuričné piškóty Ravita na ozdobenie   Kukuričná kaša je prirodzene bezlepková. Neobsahuje žiaden pridaný cukor ani konzervačné

Áno aj tento výborný dezert si vieš pripraviť z našej pohánkovej kaše za pár minút! Tak ako je v blues dôraz kladený na sólový spev, je v tomto dezerte dominatná chuť pohánky. Ako jemný doprovod jej vyslovene ladí lahodná chuť slaného karamelu. Nechaj sa ovinúť sladkou zmyselnosťou rovnako ako hudbou Muddyho Watersa. Ak si milovník slaného karamelu určite si prídeš na svoje. Práve táto kombinácia spolu s kokosom a pohánkou dodávajú  nášmu dezertu osobitnú chuť. Potrebujeme: • 250ml kokosového mlieka • 4pl strúhaného kokosu • med na dosladenie • slaný karamel (najlepšie doma pripravený z trstinového cukru) •

Vynikajúci dezert s ktorým si vyčarujete nie len nádherné ráno! Spojenie kokosovej chuti a kávy vykúzli výnimočnú dovolenkovú náladu. Ovsené vločky a  chia semienka výborne zasýtia a dodajú energiu. Tento skvelý dezert si pripravíte za pár minút. Poďťe sa rozmaznávať a dopriať si chíľku pre seba. Na naše maznavé mačiatko potrebujeme: • 250ml kokosové mlieko • 125ml uvarenej kávy • 4 PL strúhaného kokosu • 4PL chia semienok Ravita • 3PL ovsených vločiek bezlepkových jemných Ravita • med na dosladenie   Prečo práve chia semienka ?  Chia (semená Salvia hispanica ) je rastlina s fialovými alebo bielymi kvetmi, ktorá je pôvodom z

Výborný rýchly vajíčkový šalát je skvelou ľahkou obmenou klasického šalátu. Je plný mikronutrinetov s bohatou chuťou a nádhernou farbou.  Sýta chuť tohto šalátu sa ideálne hodí aj na letný obed. Vajíčkové šaláty vedia zaťažiť trávenie. Nie však táto odľahčená verzia s gréckym jogurtom. Je úžasne krémový, odľahčený s nižším obsahom kalórií. Na vajíčkový šalát potrebujeme: • 4 vajíčka uvarené natrvdo • 3 hrste mrazeného hrášku • 1 nastrúhaná mrvka • 2 kyslé uhorky • 1 jarná cibuľka nakrájaná nadrobno  • 3 PL gréckeho jogurtu • kurkuma, čierna soľ a plnotučná horčica na dochutenie • naklíčená červená šošovica  Ravita Prečo použiť  naklíčené

Výborná rýchla polievka, ktorá Vás zasýti a dodá živiny. Spolu s chrumkavým naklíčeným hráškom je výbornou letnou polievkou, ktorá chutí aj studená :).   Na hrachovú polievku potrebujeme: • 600 ml zleleninového vývaru • 1 PL olivového oleja • čierna soľ Ravita na dochutenie • 1 cibuľa • lístky čerstvej mäty • grécky jogurt na dochutenie • naklíčený hrášok Ravita Prečo použiť  naklíčené lupienky? Majú vysoký obsaho vlákniny a bielkovín. Hrach je veľmi bohatý na vitamíny (hlavne skupiny B- B1, B2 a B3), vo väčšom množstve tiež na minerálne látky – zvlášť fosfor a draslík, ale tiež vápnik a horčík. Lupienky sú

Spoznaj našu novú radu vitamínových doplnkov. Vitamín D3 Vitamín D je potrebný k tvorbe a mineralizácií kostí a zubov, pomáha telu absorbovať vápnik zo stravy a je prospešný aj pri podpore imunity a činnosti svalov. Použitý olivový olej, ktorého vlastnosti sú dobre známe, zaisťuje efektívne vstrebávanie vitamínu D3 do organizmu. Zloženie: olivový olej, vitamín D3 (cholekalciferol), želatínová kapsula (želatína, glycerol, čistená voda) Magnesium + vitamín B6 a medovka Magnézium (horčík) z prírodného zdroja s vysokou vstrebateľnosťou priaznivo ovplyvňuje činnosť svalov a uvoľňuje napätie. V kombinácii s vitamínom B6 a medovkou má priaznivý vplyv na nervovú sústavu,